【法海探源】我院讲师法广法师作《禅修》讲座

作者：佚名 来源：本站原创 更新时间：2010年08月13日

法广法师作《禅修——成就“觉、正、净”的生命》讲座

学员认真听讲

禅修体验

禅修体验

禅修体验

禅修体验

    2010年8月13日下午，我院讲师法广法师为参加第一届法海探源佛教文化之旅的学员作题为《禅修——成就“觉、正、净”的生命》的专场讲座，并指导大家坐禅体验。

 禅修——成就“觉、正、净”的生命

第一、禅修基本理念

一、辨误
    1、禅修就是打坐？
    2、禅定就是禅宗所说之“禅”？

二、以心为本，动静结合成就禅修
（一）以心为本
《华严经》：“心如工画师，能画种种物。”
达摩祖师：“深信含生同一真性，但为客尘妄覆，不能显了。”
慧能大师：“菩提自性，本来清净，但用此心，直了成佛！”
（二）动静结合
（三）禅修的理想
    1、个人的自在无碍
    2、人间净土的建设

第二、坐禅

一、坐禅的功用

二、基本方法
    1、坐法
    2、用功法门

三、共同原理与诀窍
    1、“心一境性”——放下万缘，让心专注于某一对象上，达到极度的专注、投入。
    2、借此“定心”，来谛观生命的真相、体悟人生的妙理。
    3、身体端正，但放松、自然。

四、相关注意事项
    1、用功时间、地点
    2、饮食起居
    3、身心反应（魔境超越）

第三，本次坐禅的用功方法
    1、念佛
    2、持准提咒

    法广法师从禅修实践出发，为大家介绍了修禅的基本理念和常识。最后，还现场指导学员进行坐禅体验，学员们在禅悦法喜之中结束了这一场十分有意义的讲座。